Agua Purificada vs Agua Alcalina: cuál es mejor y sus diferencias
El agua es esencial para nuestra salud y bienestar, pero no toda el agua es igual.
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Hay muchos tipos diferentes de agua en el mercado, incluyendo agua ultra-purificada y agua mineral alcalina. En esta publicación de blog, exploraremos las diferencias entre estos dos tipos de agua y cuál es mejor para tu salud.
Agua Ultra-Purificada
El agua ultrapurificada es agua que se ha sometido a un proceso intensivo de purificación para eliminar todas las impurezas, incluidos minerales, contaminantes y bacterias. Este proceso involucra varias etapas, que incluyen filtración de carbón, ósmosis inversa y esterilización UV. El resultado final es agua pura y libre de cualquier contaminante.
Los beneficios del agua ultrapurificada incluyen:
- Mejor sabor y olor.
- Reducción del riesgo de enfermedades transmitidas por el agua
- Hidratación mejorada
Sin embargo, una de las desventajas del agua ultrapurificada es que carece de minerales esenciales que nuestro cuerpo necesita, como el calcio y el magnesio. Esto significa que, si bien el agua ultrapurificada es segura para beber, es posible que no sea la mejor opción para la hidratación a largo plazo.
Es cierto que el agua es un solvente universal y tiene la capacidad de disolver muchas sustancias. Si bebemos agua que no contiene minerales, nuestro cuerpo puede eliminar minerales esenciales a través de la orina, lo que puede resultar en una mala hidratación y deficiencias nutricionales a largo plazo.
Los minerales son esenciales para muchas funciones corporales, incluyendo la formación de huesos y dientes, la función muscular y nerviosa, y la regulación de la presión arterial. Por lo tanto, es importante asegurarnos que estamos consumiendo agua que contiene una cantidad adecuada de minerales para apoyar nuestra salud y bienestar en general.
Agua mineral alcalina
El agua mineral alcalina es agua que ha sido tratada para aumentar su nivel de pH y contenido mineral. Esto se logra a través de un proceso llamado ionización, que agrega minerales como calcio, magnesio y potasio al agua y eleva su nivel de pH a alrededor de 8-9.
Los beneficios del agua mineral alcalina incluyen:
- Hidratación mejorada
- Aumento de la ingesta de minerales
- Digestión mejorada
- Reducción de la acidez en el cuerpo.
Sin embargo, una de las desventajas del agua mineral alcalina es que puede ser más costosa que el agua corriente del grifo o incluso el agua ultrapurificada.
Por eso Water Perfect es la respuesta para tener nuestra propia fuente de la juventud, dándonos salud física, económica y eco-consciente.